Siapa yang tak kenal dengan penyakit wasir.... Dijaman sekarang yang super sibuk sehingga tidak adanya cukup waktu untuk mengkonsumsi buah dan sayur karena hampir semua rumah makan hanya menyajikan makanan cepat saji atau junkfood yang lambat laun akan membuat kita mudah sakit.
Kurangnya asupan serat yang berasal dari buah dan sayur dapat menyebabkan seseorang susah BAB atau sembelit. Kalau hal itu tidak segera diatasi makan lama kelamaan akan...
